学生的健康成长，关系到每个家庭的幸福，更关系到国家的富强和民族的振兴。今年的5月20日是第34个“5.20”中国学生营养日，本次活动主题是“科学食养 助力儿童健康成长”。5月19日下午，海安市疾病预防控制中心走进海安市实验小学，开展“5.20”中国学生营养日进校园宣传活动。活动由学校总务处副主任苏兴进主持。

市疾病预防控制中心卫生监测科医师王丹丹围绕儿童“生长迟缓”和“肥胖”问题，借助通俗易懂的语言、生动形象的图片、轻松愉悦的有奖问答，寓教于乐，给孩子们带来了一场生动的讲座。她表示，学龄期是体格和智力发育的关键时期，日常生活中要注意合理膳食，满足生长发育需要；还要科学地运动，保证充足的睡眠。而儿童肥胖属于营养不良的分类，她通过帮助孩子们分析营养不良的问题以及肥胖的危害，告诉孩子们日常生活中要做到品种多样、合理搭配，多吃蔬果、规律进餐。

最激动人心的就是“争做小小营养师”互动环节。为了帮助孩子们学会健康的生活理念，学会科学合理地搭配营养餐。王医师邀请学生代表上台自主搭配食物、讲解菜名、推荐食用理由。短短三分钟，小营养师们面对众多食材，沉着冷静，科学搭配食物、讲解菜名和营养成分，一气呵成，赢得阵阵掌声，疾控中心的领导为小营养师们颁发了奖品。

随后由疾控中心健教慢寄科冯璐医师为大家带来了碘缺乏防治的讲座，帮助孩子们了解碘缺乏的危害以及如何预防碘缺乏症。

最后，孩子们观看了全民营养周宣传展板，通过学龄儿童平衡膳食宝塔指导自己科学饮食，学会看营养标签优选零食饮料，明白了饮料不能当水喝以及科学补碘的重要性。

科学食养对于儿童来说至关重要。通过此次活动,相信孩子们会扎实践行“5.20”中国学生营养日主题“科学食养 助力儿童健康成长”,提高健康饮食意识,养成健康饮食行为和生活习惯,拥有健康的体魄。