孩子生活与社会适应能力的强弱与其心理健康程度密切相关，在网络已经渗透到小学生学习与生活的这个时代，引导孩子如何正确对待网络信息非常重要。1月8日，海安市实验小学教育集团心理咨询中心组织五年级学生开展了“拒绝烂梗，从你我做起”主题团辅活动。

活动通过“慧眼识梗”的游戏展开，孩子们在游戏中认识到“梗”与“烂梗”的区别，学会初步辨识流行的网络热梗中哪些属于“烂梗”。游戏促使孩子们增强自我辨别意识，提高自我觉察的能力水平。

心理老师呈现出三个日常生活中的常见情境，引发学生思考：面对这些情境时，我们首先会想到什么？引导学生根据三个情境，分析并写下“我们喜爱说梗”的3-5个原因。请孩子们以小组的形式进行讨论补充，小组共同制作由不同原因组成的词云图。

“你话我猜”的游戏中，孩子们以文字描述或手势动作的形式来表达一些网络热梗。通过游戏，孩子们认识到网络热梗有更文明更多样的表达形式，意识到在日常生活中要文明言行，正确表达自己的意图。

网络信息时代下，青少年接触网络信息的渠道增多。网络梗的传播速度和范围日益扩大，成为了人们重要的娱乐和社交方式。虽然它为大家提供了释放压力的渠道，但其传播过程中可能出现曲解、滥用的行为，导致其原本的意义和价值被扭曲，甚至一些网络热梗可能会包含负面信息。

本次团辅活动旨在帮助孩子们面对网络信息提高辨别能力并减少盲目从众，引导孩子们学会表达的正确方式。希望每一位“共生娃”都不做“随风飘走的气球”，拒绝网络烂梗，不盲目，不跟风，成为更好的自己！