为了帮助孩子们正确认识生命的珍贵，感悟生命的意义和价值，培养孩子们珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏，树立正确的生命观、人生观和价值观，5月30日下午，海安市实验小学教育集团心理咨询中心组织五年级学生开展了“照见生命，守护自己”主题团辅活动。

团体暖身阶段，孩子们两两相对，当音乐响起的时候，左边的同学跟随音乐，开始做出不同的动作，右边的同学扮演镜中的ta。游戏“照镜子”帮助孩子们在轻松愉快的氛围中转换视角，意识到自我认知存在一定的主观性与局限性。

在轻柔的音乐声中，心理老师引导孩子们开启冥想之旅。泉水滴落，溪水潺潺，清澈的泉水仿佛在孩子们面前流淌而下，温暖而纯净，滋润着身体的每一个部位，每个孩子都沉浸其中。人们无法选择别人的行为和评价，但是大家可以选择换个角度看待别人的负面评价。通过冥想，孩子们重新认识过去所遇到的负面评价，放下过去负面事件对自己的影响，积极面对未来。

当人们能够更深入地看待负面评价时，就意味着得到了成长。活动“照心镜”帮助孩子们唤醒内心的力量，勇敢面对自己，客观认识自我，撕去标签，照见更加强大的自己！

最后，老师引导孩子们主动探索生命当中的积极资源，寻找生命的力量，制作属于自己的生命守护图。

此次团辅活动引导孩子们调整情绪状态，用新的视角来审视生命中的负面评价和标签，促进孩子们对生命进行更深入的认识和探索，最终能够从心底里产生珍爱生命的意识。